外は記録的な寒波のために 大変寒い日が続きますが、道場の中は暖房が効いているうえに、熱心に修練する拳士達の熱気でうっすら汗をかくほどです。
19：30から始まる修練も、20：45には少年部が終わり、大人だけの時間になります。白帯も黒帯も一緒になっての相対基本修練は、二人一組になって、基本動作の確認と体得を目的にしています。それぞれのレベルで学ぶものがあり、楽しい時間です。